Infos zur Saisonvorbereitung

[Hennes VIII]

Liebe C2´er,

die Sommerferien gehen leider schon bald zu Ende (aber nach den Ferien ist ja auch vor den Ferien :-) Ab Montag starten wir mit unserer Saisonvorbereitung so richtig durch!! Wer also bereits zu Hause ist, den bitten wir um Teilnahme an den Trainingseinheiten.

I. Testspiel am 03.09.:

!!! Bitte gebt mir zwecks Planung bis Mittwoch per mail Bescheid, ob ihr kommenden Samstag beim Testspiel dabei sein werdet oder nicht !!!
Treffpunkt Kabine 4: 10.15 Uhr (Anstoß 11.15 Uhr)

II. Trainingsplan bis zum Saisonstart:

Mittlerweile stehen auch unsere Trainingszeiten fest. Neben den vier zusätzlichen montäglichen Laufeinheiten (letztmalig am 19.09.) haben wir kommende Saison immer mittwochs und freitags von 17.30 - 19.15 Uhr Training.

Montag 29.08. 18.45 - 20.15 Uhr (Lauftraining)
Mittwoch 31.08. 17.30 - 19.15 Uhr (normales Training)
Freitag 02.09. 17.30 - 19.15 Uhr (normales Training)
Samstag 03.09. Anstoß: 11.15 Uhr (Testspiel vs Hilden-Nord)

Montag 05.09. 18.45 - 20.15 Uhr (Lauftraining)
Mittwoch 07.09. 17.30 - 19.15 Uhr (normales Training + Anprobe)
Freitag 09.09. 17.30 - 19.15 Uhr (normales Training)
Samstag 10.09. Anstoß: 12.30 Uhr (Testspiel vs Bayer Wuppertal 2)

Montag 12.09. 18.45 - 20.15 Uhr (Lauftraining)
Mittwoch 14.09. 17.30 - 19.15 Uhr (normales Training)
Freitag 16.09. 17.30 - 19.15 Uhr (normales Training)
Samstag 17.09. Start: 10.00 Uhr (Triathlon im Ittertal, Dauer ca. 3-4 Stunden)

Montag 19.09. 18.45 - 20.15 Uhr (Lauftraining)
Mittwoch 21.09. 17.30 - 19.15 Uhr (normales Training)
Freitag 23.09. 17.30 - 19.15 Uhr (normales Training)
Samstag 24.09. bis
Dienstag 27.09. frei (Haaner Kirmes!!)

Mittwoch 28.09. 17.30 - 19.15 Uhr (normales Training)
Freitag 30.09. 17.30 - 19.15 Uhr (Training nach Absprache)
Samstag 01.10. 09.30 - 11.30 Uhr (internes Testspiel)

Mittwoch 05.10. 17.30 - 19.15 Uhr (normales Training)
Freitag 07.10. 17.30 - 19.15 Uhr (normales Training)
Samstag 08.10. 1. Meisterschaftsspiel

Aufgrund der Qualifikationsspiele auf unserem Platz am 17.09. mussten wir den Triathlon vom 10.09. auf den 17.09. verlegen.


Viele Grüße,
Sebastian