Es sind Herbstferien und wir starten jetzt so richtig durch. Nachdem heute 3/4 der Mannschaft beim Training war (super Jungs!!!) werden wir kommenden Mittwoch unseren Körper für den Rest der Hinrunde stählern:

Am Mittwoch 21.10.09 treffen wir uns um 15.30 Uhr am Restaurant "12 Aposteln" an der Waldschenke Hilden. Uns erwartet der berüchtigte Trimm-Dich-Pfad. Bitte bringt Laufschuhe, eine Wasserflasche und je nach Temperatur warme Klamotten mit. Ende 18.30 Uhr. Für eine kleine Stärkung (gegen Muskelkater) sorgen wir.

Viele Grüße,
Sebastian